¿Qué hacer desde casa para disminuir la contaminación?

Quito, junio de 2024.  En el mundo, existe un gran estigma sobre la cantidad de contaminación que generan las fábricas, pero la contaminación que puede producir una sola persona a menudo está subestimada. Solo en nuestro país, un ecuatoriano promedio genera 211.7 kilos de basura al año, según cifras del Instituto Nacional de Estadística y Censos (INEC) del 2018. Esta cantidad de residuos por persona evidencia que la contribución individual al problema de la contaminación es significativa y debe ser

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¿Qué es el burnout y cómo prevenirlo?

El burnout laboral es un estado de agotamiento extremo que afecta a muchos trabajadores en todo el mundo. Este agotamiento es el resultado de una exposición prolongada al estrés en el entorno laboral y se manifiesta con síntomas físicos, emocionales y mentales que afectan el bienestar de los individuos. Los síntomas más comunes del burnout incluyen fatiga extrema, desmotivación, cinismo, falta de concentración, irritabilidad y problemas de sueño. Prevenir el burnout implica crear un entorno laboral que promueva el equilibrio

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Los peligros de vapear y fumar desde una edad temprana

No existe una forma segura de consumo de tabaco y los jóvenes son particularmente vulnerables a desarrollar una fuerte adicción a la nicotina, dice un experto del sistema de salud global Cleveland Clinic, hablando en conmemoración al Día Mundial Sin Tabaco, organizado por la Organización Mundial de la Salud (OMS) cada año el 31 de mayo. Según la OMS, que este año tiene como objetivo brindar una plataforma a los jóvenes de todo el mundo para “instar a los gobiernos

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Evento de arte inflable llega por primera vez a Ecuador

BLOW YOUR MIND, el evento de Arte Inflable 100% inmersivo que presenta una nueva alternativa de turismo local, llega a Ecuador por primera vez. Inspirado en propuestas de exhibiciones a nivel mundial, BLOW YOUR MIND es una oportunidad única para disfrutar de una experiencia interactiva y entretenida que promete ser inolvidable. El evento es organizado por Proshows Ecuador, empresa líder en el país dedicada al alquiler de equipos para eventos y a la producción integral de los mismos, BLOW YOUR

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Soluciones de energía confiables para enfrentar cortes de luz en el hogar

Ecuador se ha enfrentado en los últimos meses a un constante racionamiento de energía debido a la degradación ambiental y la crisis energética. Recientemente, el ministro encargado de Energía y Minas, Roberto Luque, indicó que esta crisis podría extenderse a largo plazo y que el gobierno está buscando soluciones alternativas para superarla. En respuesta a los cortes de luz, una solución de respaldo de energía en el hogar rápida y confiable se está volviendo cada vez más importante para muchos.

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¿Se puede prevenir la Insuficiencia Cardiaca?

En Ecuador, aproximadamente el 14% de la población (1,4 millones de personas), vive con alguna enfermedad cardíaca. De este grupo, más de 199 mil tienen insuficiencia cardíaca. Esta condición, también conocida como falla cardiaca, hace que el corazón sea incapaz de trabajar eficientemente para satisfacer las necesidades del cuerpo, pues no se encuentra en la capacidad de bombear la sangre con la fuerza necesaria para llegar en su totalidad a los diferentes órganos y sistemas, lo que conlleva a que

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 Hábitos Cardiosaludables: un camino para combatir la Hipertensión

En un contexto donde la salud cardiovascular representa una preocupación creciente, las estadísticas ofrecidas por el Ministerio de Salud Pública son un llamado de atención: al menos el 19,8% de la población padece de hipertensión. De este porcentaje, el 17% sufre de hipertensión no controlada, mientras que el 56,3% no sigue ningún tratamiento farmacológico para abordar esta afección. Estos números reflejan una realidad que demanda una acción colectiva y un cambio de hábitos para combatir eficazmente la hipertensión arterial. Según

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Kingston Technology recomienda 3 regalos tecnológicos para mamá

Ecuador, mayo de 2024.- Con el Día De La Madre a la vuelta de la esquina siempre es bueno tener diferentes alternativas que nos ayuden a encontrar el regalo ideal para la mamá. Es por eso que a continuación Kingston Technology, compañía líder en soluciones de memoria y almacenamiento ofrece distintas opciones de productos tecnológicos que podrían convertirse en la opción perfecta para este 12 de mayo. 1.-SSD externo XS1000: Para aquellas mamás cuya memoria en el teléfono, la tableta

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Presentación del Mapa nacional de áreas de conservación y uso sostenible

En un esfuerzo por resaltar el compromiso y el trabajo colaborativo de los Gobiernos Autónomos Descentralizados (GAD) y las comunidades locales con la conservación del entorno natural ecuatoriano, en días pasados, se celebró el I Foro Nacional de Áreas de Conservación y Uso Sostenible (ACUS), mismo que se realiza en el marco de proyecto cofinanciadpo por la Unión Europea, BIDA: Biodiversidad, Inclusión, Desarrollo Sostenible y Agua en el Chocó Ecuatoriano. En el proyecto intervienen actores como la ONG francesa Acting

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Profesiones más expuestas al ruido

Algunas profesiones representan un riesgo importante para la audición de los trabajadores. Esto debido a la prolongada exposición a ruidos que superan los decibeles (Db) permitidos para el oído humano. De acuerdo con la Organización Mundial del Trabajo (OIT), la existencia de un nivel de ruido seguro depende esencialmente de dos cosas: 1) el volumen y 2) el tiempo al que se está expuesto. Este nivel, según las normas en la mayoría de los países es de 85-90 Db, durante

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